Olá! Sou Milton Marino, médico, professor de Yôga e dedicado aos ensinamentos que ampliam nossa compreensāo sobre a mente e a vida. Convido você a explorar comigo o primeiro capítulo do Yôga Sūtra (योगसूत्र), uma obra-prima que apresenta os fundamentos do Yôga e oferece ferramentas práticas para melhorar nossa vida no mundo.

No dia 16 de março, conduzirei uma aula ao vivo dedicada ao Sādhanā Pāda (साधनपाद) – o primeiro capítulo do Yôga Sūtra. Este curso foi cuidadosamente planejado para quem busca compreender os princípios fundamentais dessa filosofia e aplicá-los na vida cotidiana. Você terá acesso à gravaçāo por 3 meses, podendo revisitar os conteúdos sempre que desejar.

Por que começar pelo Sādhanā Pāda?

O primeiro capítulo do Yôga Sūtra é a base de toda a filosofia do Yôga. Nele, Patañjali (पतञ्जलि) apresenta o significado do Yôga como o controle dos movimentos mentais (yôgaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ – योगः चित्तवृत्तिनिरोधः) e nos guia para compreender o funcionamento da mente, ajudando a superar padrões limitantes e alcançar um estado de clareza e propósito.

O que você vai aprender neste curso?

• Os fundamentos do Yôga: o que é o Yôga segundo Patañjali e como aplicá-lo na vida cotidiana.
• O impacto dos saṃskāras (संस्कार): como nossos condicionamentos moldam pensamentos e ações.
• Os guṇas (गुण) – sattva (सत्त्व), rajas (रजस्) e tamas (तमस्) – e como eles influenciam nossas escolhas e comportamentos.
• Como lidar com os kleśas (क्लेश): os obstáculos que geram sofrimento, como apego, aversāo e ignorância.

Uma jornada além deste curso
Este é o primeiro de uma série especial que explora os quatro capítulos do Yôga Sūtra, incluindo:

• Sādhanā Pāda (साधनपाद): O caminho da prática.
• Vibhūti Pāda (विभूतिपाद): Os poderes e a ampliaçāo da consciêcia.
• Kaivalya Pāda (कैवल्यपाद): A liberaçāo final.

Os cursos podem ser adquiridos separadamente ou como parte do Clubinho 2025, um programa exclusivo que inclui todos os capítulos e benefícios adicionais.

Por que participar?

• Aula ao vivo com espaço para perguntas e interaçāo direta.
• Gravaçāo disponível por 3 meses para revisar no seu tempo.
• Valor especial de lançamento válido até o dia do curso! Após essa data, o investimento será reajustado.

Reserve sua vaga agora e aprofunde sua prática de Yôga
Este curso é a porta de entrada para um entendimento mais profundo de si mesmo e do Yôga Sūtra. Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e aprenda a aplicar os ensinamentos milenares no contexto atual.

Inscreva-se e dê o primeiro passo!