O pújá faz parte do hinduísmo e está presente no Yôga. Ao aplicar o pújá cultivamos o sentimento de gratidão, atenuando efeitos indesejados da prática, modulando a atitude do praticante e potencializando outras técnicas.

Nesta aula o Professor Doutor Milton Marino faz uma síntese de anos de pesquisa buscando a origem do pújá , qual a forma que ele acontece na Índia, como aplicá-lo no dia a dia da sua prática de Yôga e como ele pode direcionar sua vida fora da sala de prática.

DURAÇÃO: 4 horas
CURSO: teórico
INDICAÇÃO: professores e alunos avançados