O DeRose Method é uma proposta de técnicas e conceitos que atuam no ganho de vitalidade e promovem uma transformação pessoal.

Criamos esse programa de aulas gravadas para você que quer iniciar ou se aprofundar nas técnicas organizadas pelo Professor DeRose. Você pode assistir quando quiser e quantas vezes quiser cada aula.

Dividimos nosso conteúdo em 3 partes:

Aulas preparatórias: aulas iniciais para quem nunca praticou ou para quem precisa revisar as técnicas básicas. São 16 aulas programadas para transmitir tudo que você precisa para acompanhar aulas mais complexas.

Aula com prática completa: Toda a complexidade da filosofia ancentral em aulas abrangentes e com grande diversidade de técnicas. Vários exercícios respiratorios, ténicas de limpeza, meditação, técnicas corporais variadas, posições com as mãos, mentalizações. Tudo para você realmente vivenciar nossa filosofia.

Aulas suplementares: Aqui você vai encontrar aulas temáticas: técnicas corporais de força e flexibilidade direcionadas (abertura pelvica, mobilidade de quadril, força nos braços, pernas e outros) workshops (meditação, autosuperação, chakras e muito mais).

Todo mês adcionamos mais 8 aulas novas e você desde o inicio aproveita todo nosso acervo que já tem mais de 100 aulas.

Faça um período experimental de uma semanas!